A Chia mag az Aztékok ősidők óta fogyasztott magva. Sok Omega 3 zsírsavval, 15-ször annyi, mint a lazacban! Tele oldhatatlan növényi rosttal. Az áfonyánál magasabb az antioxidáns tartalma, anélkül, hogy sok szénhidrátot tartalmazna. Azték Zsályának is nevezik.
Felhasználási javaslat: Joghurtba, turmixokba, kásákba, műzlikbe szórva.
Származási hely | Argentína |
---|---|
Minőségét megőrzi | 2026. okt. 31. |
Latin Name | Salvia hispanica |